Bungee Fit Dortmund – Das effektive Workout mit Bungee-Seil

BUNGEE FIT

📍 Fitness Jump in Dortmund

Bungee Fit ist ein einzigartiges Ganzkörpertraining mit elastischen Bungee-Seilen, das dich unterstützt und gleichzeitig fordert. Das Gefühl des Schwebens macht Bewegungen leichter, schont die Gelenke und ermöglicht ein effektives Training für Kraft, Ausdauer und Körperspannung – begleitet von Musik und jeder Menge Spaß. 🤩

Training mit Schwebegefühl

Besonders leicht und gelenkschonend

Ganzkörpertraining im Kursformat

4,8 / 5 basierend auf 46 Bewertungen (Google)

Frau macht Liegestütze mit Bungee-Seil-Unterstützung im Fitnessstudio.

Frauen trainieren Bungee-Fitness in einem Fitnessstudio, tragen schwarze Sportkleidung und rote Gurte.

Nahaufnahme eines schwarzen Bungee-Seils mit Karabinerhaken; Menschen trainieren im Hintergrund.

DAS IST BUNGEE FIT

Bungee Fit kombiniert dynamische Bewegungen mit einem elastischen Bungee-Seilen und sorgt so für ein einzigartiges Trainingsgefühl. Du wirst getragen, unterstützt und gleichzeitig gefordert – ein Workout, das dich aus dem Alltag holt und Bewegung völlig neu erleben lässt.

Hier gehts zu unseren anderen Kursen:

Kursprogramm

LEICHTIGKEIT

Beim Bungee Fit trainierst du mit einem elastischen Bungee-Seil, das dich trägt und jede Bewegung unterstützt. Dadurch entsteht ein leichtes Schwebegefühl, das Sprünge und Bewegungen abfedert und deine Gelenke spürbar entlastet. So kannst du intensiv trainieren, ohne dich zu überfordern.

GANZKÖRPER-TRAINING

Das Training kombiniert Kraft-, Ausdauer- und Stabilitätsübungen mit dem Widerstand des Bungee-Seils. Der ganze Körper wird aktiviert, während gleichzeitig Balance und Körperspannung verbessert werden. Ein effektives Workout, das deine Muskeln stärkt und dein Körpergefühl verbessert.

SPAß

Bungee Fit fühlt sich anders an als klassisches Training und macht genau deshalb so viel Spaß. Durch Musik, klare Abläufe und das besondere Bewegungsgefühl bleibst du motiviert und bewegst dich mit Leichtigkeit. Viele erleben das Training als befreiend – körperlich und mental.

Frauen trainieren Bungee-Fitness in einem Fitnessstudio, an Gummibändern hängend, in der Hocke.

SO FUNKTIONIERTS

Dein Bungee Fit Kurs folgt einem klaren Ablauf, der dich Schritt für Schritt durch das Training führt – vom Ankommen im Seil bis zum entspannten Abschluss.

Komm vorbei und mach mit - wir freuen uns auf dich!

Einführung

Du wirst mit dem Bungee-Seil vertraut gemacht und erhältst eine kurze Einweisung für ein sicheres und kontrolliertes Training.

Workout

Dynamische Bewegungen im Seil sorgen für ein intensives Ganzkörpertraining – mit Leichtigkeit, Energie und jeder Menge Spaß.

Cooldown

Zum Abschluss fährst du dein Training kontrolliert herunter und gehst mit einem lockeren, befreiten Gefühl nach Hause.

UNSERE PREISE

EINZELKARTE

Ideal zum Ausprobieren.

12€

5ER - KARTE

Spare gegenüber den Einzelkarten.

55€

10ER - KARTE

Noch mehr sparen gegenüber den Einzelkarten.

100€

MONATS-FLATRATE

Einen Monat lang so viele Kurse wie du möchtest.

99€

UNSER KURSPLAN

Meine Reservierungen verwalten

Wichtige Informationen zum Ablauf Eine Anmeldung zu einem Kurs funktioniert über dieses Buchungsformular. Unsere Plätze sind begrenzt, daher kann eine Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung erfolgen. Wenn du zum ersten Mal bei uns bist, lies dir bitte unser FAQ durch. Mit deiner Anmeldung akzeptierst du unsere AGB. Für das Training benötigst du Sportkleidung, Sportschuhe (keine Straßenschuhe), Handtuch und ausreichend Getränke.

Geführt von unserem erfahrenen Trainer-Team

WAS MACHT BUNGEE FIT SO BESONDERS?

Ein einzigartiges Training mit Bungee-Seil, das dich trägt, fordert und Bewegung völlig neu erlebbar macht. Du trainierst mit Leichtigkeit, spürst deinen Körper intensiver und gehst mit einem energiegeladenen Gefühl aus jeder Session.

Durch das Bungee-Seil entsteht ein ganz besonderes Trainingsgefühl. Du bewegst dich freier, intensiver und gleichzeitig kontrolliert – das macht jede Einheit anders und sorgt für richtig viel Spaß an der Bewegung.

Mareike Schäfer

Gründerin Fitness Jump Dortmund & Kursleitung

HÄUFIG GEFRAGT: JUMPING FITNESS

Ist der Kurs für mich geeignet?

Wie sicher ist das Bungee-Seil?

Was sollte ich zum Kurs anziehen?

Gibt es eine Gewichtseinschränkung?

👉 Weitere Fragen rund um Kurse, Buchung & Ablauf findest du hier

FAQ

Eine Gruppe von Menschen macht Bungee-Fitnessübungen in einem Fitnessstudio mit Spiegeln.

Frauen in Bungee-Gürteln machen Fitnessübungen im Studio.

Frau mit Brille macht Liegestütze, an schwarzem Bungee-Seil befestigt, in einem Fitnessstudio.

WER WIR SIND

FITNESS JUMP DORTMUND

Wir sind ein Kursstudio in Dortmund, das sich auf moderne, energiegeladene und gleichzeitig effektive Trainingsformate spezialisiert hat – von klassischen Workouts bis hin zu Baby-Mama Fitness oder ganz neuen Konzepten wie 9D Breathwork.

Unser Fokus: klare Abläufe, motivierende Atmosphäre und echte Erlebnisse, die dich körperlich und mental weiterbringen. 👉 Mehr über unser Studio & und unsere anderen Kurse:

ÜBER UNS KURSPROGRAMM

Kontakt

Telefon: +4917660956840 Mail: info@fitness‒jump‒dortmund.de

Folge uns auf Social‒Media:

KURSE

MENÜ

EVENTS

RECHTLICHES

Diese Website ist nicht Teil der Facebook‒Website oder von Facebook Inc. Darüber hinaus wird diese Website in keiner Weise von Facebook unterstützt. Facebook ist eine Marke von Facebook, Inc. Wir verwenden auf dieser Website Google Remarketing‒Pixel/Cookies, um mit Personen, die unsere Website besuchen, erneut zu kommunizieren und sicherzustellen, dass wir sie in Zukunft mit relevanten Nachrichten und Informationen erreichen können. Google zeigt unsere Anzeigen auf Websites Dritter im gesamten Internet, um unsere Botschaft zu verbreiten und die richtigen Personen zu erreichen, die in der Vergangenheit Interesse an unseren Informationen gezeigt haben.